1. Menentukan Tujuan Anda
Pikirkan tentang zona
hidup anda dan pilih satu hal yang anda sukai dari zona-zona anda seperti
gambarran diri anda. Apa pun yang anda putuskan untuk di laksanakan, hal itu
haruslah sesuatu yang anda rasa bisa sicapai dalma jangka pendek. Dengan kata
lain, pilihlah sesuatu yang anda yakini bisa di capai. Tulis tujuan anda (ini
sangat penting!).
2. Membuat Gambar yang Jelas
Sekarang, lihatlah tujuan
anda sedang terwujud. Bersikaplah tenang dan santai, bayangkan bahwa anda
mencapai tujuan itu. Lihat, rasakan, alami diri anda yang merasa percaya diri
dan berhasil, eminkmati hubungan baru yang mengaggumkan, pekerjaan mobil, atau apapun
itu. Posisikan diri anda di tenagh panggung dan buatlah gambar menjadi hidup,
rasakan energy dari hal yang baru saja terjadi ini, bergembiralah dan lohat hal
yang terjaddi sekarang.
3. Berfokus padda Gambaran Kehidupan
Sehari—hari
Biarkan gambaran ide anda
masuk dalam kenyataan hidup sehari-hari. Lakukan hal ini dengan tetap mengingat
dalam benak anda ketika menjalankan kegiatna sehari-hari dan juga selama
periode visualisasi yang aktif dan kreatif. Percayalah bahwa jika anda tidak
menggunakan pikiran anda demi kreatifitas aktif, pikiran akan mengisi dirinya
dengan berbagai hal yang tidak berguna dan negative dari alam bawah sadar (dan
kita semua tahu apa yang akan menarik).
Buatlah agar gambaran positif dan mengagumkan tetap hidup sepanjang
hari, lalu hal-hal itu akan mulai menajdi bagai dari realitas hidup anda.
4. Memperkuat Tujuan Anda
Dukunglah gambaran anda
dengan pemikiran yan tepat. Kita tahu betapa keyakinan dan gambaran berhubungan
sangat erat. Bilasa saya membuat visualisasi tentang sesuatu yang berhasil
dikerjakan dalam bidang tertentu dari hidup saya, tetapi saya menjalankannya
dengan keyakinan yang bertentangan (misalnya, bahwa saya selalu menjadi seorang
pecundang) maka visualisasi saya tidak akan emnajdi kenyataan. Karena,
Visualisasi efektif membutuhkan gambaran dan pikiran yang sejalan satu sama
lain.
5. Menghargai Apa yang Terjadi
Tetalah sadar akan apa yanganda coba
capai dan perhatikan apa yang terajdi. Segala hal terus berubah dan kadang kala
gagasan dan tujuan anda berubah. Bila hal ini terjadi, pastikan anda
memahaminya, jika tidak anda akan mungkin merasa gagal dalam hal tertentu
atau bahwa proses itu tidak berjalan.
Apabila anda tidak mengubah pikiran dan tetap setia pada prosesnya, anda pasti
akan mencapai tujuan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar